INSPIRATION

Sök

Önskelista för barn till julen

Julen närmar sig med stormsteg. Här kommer en fin önskelista att sätta upp på kylskåpet. De fyra första önskningarna passa matnyfikna...

Tre enkla vattenuppdrag

Vatten är vår kropps superhjälte, minst sagt! Våra kroppar består till cirka 60% av vatten så därför behöver kroppens alla organ få...

Tips på topping som får gröten att poppa

En gröt utan topping är något helt annat än en som är toppad! Dessutom blir den ännu mer närings- och smakrik! Kolla in några av de...

Korsord för barn med frukt och grönsaker

Perfekt enkelt pyssel för lata sommardagar, eller vilka dagar som helst på året egentligen. Korsord är inte bara ett underhållande...

7 tips för fruktskärare

Fruktskärare, fruktavbitare eller "fruit cutters" är användbara verktyg som passar till att skära och forma frukt och grönsaker på olika...

Material hos Genaration Pep från Matnyfiken

Det är så roligt att nu kunna berätta att material från Matnyfiken nu finns tillgänligt via ett samarbete med den ideella föreningen...

Frukt, grönsak eller bär?

Vad är egentligen skillnaderna mellan en frukt, en grönsak och ett bär? Här förklarar vi enkelt några skillnader. Diskutera gärna med...

Förkläden i köket för barn? 4 skäl till varför

Varför ska barn använda förkläden? Jag tror att de inger en känsla av att vara mer av en "riktig kock" och känna sig mer delaktig,...

Fyra 3-ingrediensmellis

Ibland kan det verkligen stå still i huvudet när det är dags för mellanmål till hungriga barn. Då är det skönt om det får snabbt att...

5 sätt att servera blomkål och 7 fakta om blomkål

Blomkål är kanske en av de mest underskattade grösnakerna. Den är väldigt näringsrik och lätt att tillaga på många olika sätt. Det är...

10 roliga gåtor om grönsaker och frukt

Gåtor är både roliga och underhållande och uppskattas av både barn och vuxna. De utmanar hjärnan att tänka utanför boxen och vara...

Varför ogillar en del barn grönsaker?

Det här är en riktig spännade fråga att grotta ner sig i, och det finns förmodligen hur många svar som helst på frågan om "varför tycker...

Lotto med mat

Här kommer ett tips på ett roligt pyssel som också kan användas på flera olika sätt för att utforska frukt och grönsaker. Ett lotto med...

Knäck salladskoden

En sallad kan vara sååå trist, men också en riktig smakupplevelse där det finns allt ifrån krisp, knaper och kladd. Kolla in Matnyfikens...

6 tips till pålägg på mackan

Vad kan man ha på smörgåsen? En smörgås med ost eller skinka är nog ett av de vanligaste mellanmålen eller val av frukost. Men har du...