INSPIRATION

December brukar alltid rusa iväg, och mitt i allt ska man hitta julklappar som faktiskt uppskattas. Många frågar mig om tips på böcker till barn, så i år har jag samlat det bästa från Matnyfiken i ett färdigt julpaket. Det här ingår i julpaketet Millie och superhjälteveckan – en varm berättelse om en familj som skapar en veckomeny på superhjältetema. Millie lär sig om kryddor, färgglada grönsaker och varför bra mat ger bra energi. (6–9 år) Smakexplosionen – Kurt ska smaka si

Halloween är en av årets roligaste högtider för barn: utklädnader, pumpor, spöken och spänning. Men det behöver inte bara handla om godispåsar. Med lite fantasi kan frukt och grönsaker bli minst lika läskigt goda! Därför har jag gjort ett gratis pysselhäfte med Millie, från boken Millie och superhjälteveckan. Det är fullt av idéer där maten får vara rolig, utan pekpinnar. Läskigt goda godsaker att göra tillsammans Här är några favoriter ur häftet som barnen kan vara med och g

Gurka är en riktig vardagsklassiker, men den behöver inte alltid hamna i skivor bredvid maten. Med några enkla knep kan den förvandlas till allt från gurkpommes och små gurksushibitar till rullar och svalkande, frysta snacks. På det här bladet har jag samlat fem enkla sätt att servera gurka med en liten twist. Perfekt när du vill skapa variation, väcka barnens nyfikenhet eller bara göra den vanliga gurkan lite roligare. Ladda ner bladet, skriv ut det och prova er fram hemma.

Hur väcker man nyfikenhet kring grönsaker utan att det känns som “nu ska vi lära oss något”? Ett enkelt sätt är genom frågesport. Det här quizbladet är framtaget för lågstadiet och bygger på korta sant-eller-falskt-frågor som både är roliga och lite kluriga. Barnen får fundera, gissa och kanske bli överraskade. Samtidigt lär de sig mer om hur grönsaker växer, vad de egentligen är och varför de ser ut som de gör. Perfekt som ett snabbt pyssel i klassrummet, som en lugn stund h

Äntligen är det dags! Min nya barnbok Godisbutiken - en sockersmart saga släpps 25 september på Boksmart förlag och kommer då att finnas...

En enkel men engagerande aktivitet för att prata om smaker, matvanor och nyfikenhet. Ladda ner en kostnadsfri PDF med en “det här eller...

Påsk betyder färger, glädje och pyssel – men behöver det alltid handla om godis? Vi svenskar äter mest godis i världen, och under påsken...

Inför Alla hjärtans dag har jag skapat två roliga och lärorika aktivitetsblad för barn! De funkar såklart bra alla andra dagar på året...

Det är säkert många många som har en muffinsplåt liggandes hemma och samlar damm. Men det finns faktiskt många olika saker man kan baka i...

Nu kan dina barn skapa sina egna serier med hjälp av denna kostnadsfria PDF! Denna roliga och interaktiva A4 låter barnen muntligt...

Vi har alla hört uttrycket 'an apple a day keeps the doctor away'. Den populära engelska frasen betyder att äta ett äpple om dagen kan...

Nu hörrni! Här kommer ett nytt, roligt material för alla er som har barn eller jobbar med barn! Nu kan du ladda ner detta sprillans nya...

Vem älskar inte sötpotatis. Söt, mättande och härlig. Här kommer en hyllning till sötpotatisen genom ett helt inspirationsblad dedikerat...

Julen närmar sig med stormsteg. Här kommer en fin önskelista att sätta upp på kylskåpet. De fyra första önskningarna passa matnyfikna...

Vatten är vår kropps superhjälte, minst sagt! Våra kroppar består till cirka 60% av vatten så därför behöver kroppens alla organ få...