INSPIRATION

Sök

Fyra 3-ingrediensmellis

Ibland kan det verkligen stå still i huvudet när det är dags för mellanmål till hungriga barn. Då är det skönt om det får snabbt att...

5 sätt att servera blomkål och 7 fakta om blomkål

Blomkål är kanske en av de mest underskattade grösnakerna. Den är väldigt näringsrik och lätt att tillaga på många olika sätt. Det är...

10 roliga gåtor om grönsaker och frukt

Gåtor är både roliga och underhållande och uppskattas av både barn och vuxna. De utmanar hjärnan att tänka utanför boxen och vara...

Varför ogillar en del barn grönsaker?

Det här är en riktig spännade fråga att grotta ner sig i, och det finns förmodligen hur många svar som helst på frågan om "varför tycker...

Lotto med mat

Här kommer ett tips på ett roligt pyssel som också kan användas på flera olika sätt för att utforska frukt och grönsaker. Ett lotto med...

Knäck salladskoden

En sallad kan vara sååå trist, men också en riktig smakupplevelse där det finns allt ifrån krisp, knaper och kladd. Kolla in Matnyfikens...

6 tips till pålägg på mackan

Vad kan man ha på smörgåsen? En smörgås med ost eller skinka är nog ett av de vanligaste mellanmålen eller val av frukost. Men har du...

5 tips att servera äpple

Äpple kan vara en av de mest omtyckta frukterna hos barn. Men att bara rätt och slätt langa fram ett helt äpple till barnet varje gång...

Aktivitet: Min drömlåda!

Kolla in här, ett kul pysselblad där man själv får sätta ihop sin egen bentolåda med hälsosamma saker till ett snack eller mellis. Här...

Nyheter i shoppen!

Nu är shoppen påfylld med flera fina och roliga nyheter från Matnyfiken. Vi har tagit in allt ifrån pennor, pennfodral och block till...

Alla hjärtans dag mums med barn

När det vankas Alla hjärtans dag svämmar butikerna över av blommor, godishjärtan och nallebjörnar. Men vill du göra skippa godiset och...

Målarbilder att skriva ut

Gratis målarbilder att skriva ut. Även pysselblad som går att skriva ut. Tema frukt och grönsaker.

Enkla mattips för barn som filmer

Nu har Matnyfiken släppt konceptet Matnyfiken BOOST. Det är en serie korta filmer med enkla tips på hur barn kan boosta sin energi.

Aktivitet: Sätt smakerna

Vill du ha ett roligt sätt att utforska smaker tillsammans med barn? Ladda ner ett nytt, gratis aktivitetsblad från Matnyfiken.

Nytt i shopen

Under Allt för hälsan-mässan i november där Matnyfiken ställde ut så testsåldes en del produkter på prov. En av dem som visade sig...