INSPIRATION

Sök

29 aug.

Massor av mums i muffinsform

Det är säkert många många som har en muffinsplåt liggandes hemma och samlar damm. Men det finns faktiskt många olika saker man kan baka i...

23 maj

Grönsaksserie - skapa era egna

Nu kan dina barn skapa sina egna serier med hjälp av denna kostnadsfria PDF! Denna roliga och interaktiva A4 låter barnen muntligt...

14 maj

5 sätt att servera äpple och varför äpple är godare i klyftor

Vi har alla hört uttrycket 'an apple a day keeps the doctor away'. Den populära engelska frasen betyder att äta ett äpple om dagen kan...

22 apr.

Frukt- och grönsaksmanifest

Nu hörrni! Här kommer ett nytt, roligt material för alla er som har barn eller jobbar med barn! Nu kan du ladda ner detta sprillans nya...

7 feb.

Sötpotatisen rockar

Vem älskar inte sötpotatis. Söt, mättande och härlig. Här kommer en hyllning till sötpotatisen genom ett helt inspirationsblad dedikerat...

4 dec. 2023

Önskelista för barn till julen

Julen närmar sig med stormsteg. Här kommer en fin önskelista att sätta upp på kylskåpet. De fyra första önskningarna passa matnyfikna...

15 nov. 2023

Tre enkla vattenuppdrag

Vatten är vår kropps superhjälte, minst sagt! Våra kroppar består till cirka 60% av vatten så därför behöver kroppens alla organ få...

14 sep. 2023

Tips på topping som får gröten att poppa

En gröt utan topping är något helt annat än en som är toppad! Dessutom blir den ännu mer närings- och smakrik! Kolla in några av de...

6 juli 2023

Korsord för barn med frukt och grönsaker

Perfekt enkelt pyssel för lata sommardagar, eller vilka dagar som helst på året egentligen. Korsord är inte bara ett underhållande...

21 juni 2023

7 tips för fruktskärare

Fruktskärare, fruktavbitare eller "fruit cutters" är användbara verktyg som passar till att skära och forma frukt och grönsaker på olika...

19 juni 2023

Material hos Genaration Pep från Matnyfiken

Det är så roligt att nu kunna berätta att material från Matnyfiken nu finns tillgänligt via ett samarbete med den ideella föreningen...

16 juni 2023

Frukt, grönsak eller bär?

Vad är egentligen skillnaderna mellan en frukt, en grönsak och ett bär? Här förklarar vi enkelt några skillnader. Diskutera gärna med...

4 juni 2023

Förkläden i köket för barn? 4 skäl till varför

Varför ska barn använda förkläden? Jag tror att de inger en känsla av att vara mer av en "riktig kock" och känna sig mer delaktig,...

22 maj 2023

Fyra 3-ingrediensmellis

Ibland kan det verkligen stå still i huvudet när det är dags för mellanmål till hungriga barn. Då är det skönt om det får snabbt att...

9 maj 2023

5 sätt att servera blomkål och 7 fakta om blomkål

Blomkål är kanske en av de mest underskattade grösnakerna. Den är väldigt näringsrik och lätt att tillaga på många olika sätt. Det är...